Mindful paardrijden

Wil je graag in een kleine groep leren hoe je ontspannen, aandachtig en geconcentreerd leert paardrijden? Wil je af van de zenuwen voor een wedstrijd? Wil je meer op je gevoel leren paardrijden? De 5-weekse cursus 'Mindful Paardrijden' heeft als doel om jou beter en bewuster te leren focussen, zodat je meer ontspannen, gemakkelijker en beter gaat paardrijden. Met als resultaat: meer plezier!

 

De cursus wordt bij E Qi Balance of op locatie - bijvoorbeeld bij de rijvereniging of pensionstal - gegeven. De cursus is geschikt voor iedere ruiter of amazone, van elk niveau en uit iedere discipline. Het voordeel van de cursus Mindful Paardrijden is dat je de mindfulness technieken en oefeningen niet alleen tijdens het paardrijden in kunt zetten, maar in je hele leven. Hierdoor ben je meer ontspannen, kun je je beter concentreren en ervaar je minder stress. Ook als je niet aan het paardrijden bent. De cursuskosten zijn €125,- voor 5 bijeenkomsten van 1,5 uur. Interesse? Mail of bel mij dan voor de startdata en voor mogelijkheden op locatie.